Hindari Kebiasaan Buruk Saat Mengikuti Program Hamil

Masa-masa kehamilan adalah masa-masa bersejarah bagi kaum wanita. Sayangnya tidak semua wanita dapat menikmati masa-masa tersebut. Bagi Anda yang sedang mengalami masa-masa itu, nikmatilah dan bersyukurlah. Berikut saya sajikan beberapa tips bagi Anda yang sedang melakukan program hamil yang diambil dari buku cara cepat hamil.

Menjaga pola makan adalah hal terpenting yang harus dilakukan bagi Anda yang ingin segera memiliki momongan. Makanlah makanan yang bernutrisi tinggi seperti makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, makanan yang mengandung protein nabati, serta mengandung asam folat dan lemak sehat. Bagi Anda yang senang merokok dan meminum minuman beralkohol, maka hindarilah jika anda sedang mengikuti program hamil. Merokok sangat mempengaruhi kesuburan Anda. Dari beberapa penelitian diperoleh bahwa merokok dapat menghambat kemungkinan wanita untuk hamil bahkan dapat menyebabkan keguguran atau abortus pada wanita yang sedang hamil. Merokok juga dapat menurunkan kuantitas sperma pada pria, dengan sebagian besar sperma yang diproduksi abnormal.

Selain kebiasaan buruk merokok, alkohol, kopi, dan soda dapat menurunkan kemungkinan untuk hamil. Alkohol dapat merusak fertilitas kaum pria. Kuantitas dan kualitas sperma yang dihasilkan sangat rendah sehingga memungkinkan pasangannya untuk tidak cepat hamil. Mengonsumsi kopi dan soda terlalu banyak pada saat mengikuti program hamil sangat tidak disarankan. Karena kopi dan soda juga dapat merusak fertilitas wanita. Jadi, bagi anda yang sedang menantikan buah hati hindarilah kebiasaan buruk Anda dan pasangan dari sekarang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Memberikan informasi seputar wisata dalam negeri maupun luar negeri. dengan dukungan gambar, sehingga jelas dan bermanfaat bagi anda yang ingin mengunjungi tempat tertentu., semoga liburan dan wisata anda menyenangkan